<日本东京-京都-奈良-大阪7日游>市区酒店连住 夜间巴士独特体验 东阪双自由 含地铁卡含WIFI(当地参团)
日本散 行程编号 210672314

<日本东京-京都-奈良-大阪7日游>市区酒店连住 夜间巴士独特体验 东阪双自由 含地铁卡含WIFI(当地参团)

参考价
5262.00 起/人
出发地
全国
目的地
日本散
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【出行无忧】贴心安排接送机服务,赠全国通用ICOCA卡游遍本州 【沟通无阻】免费赠送2-3人一台随身WIFI,境外沟通无障碍 【精选住宿】优先安排东京酒店连住,全新开业大阪EXE连住,拒绝当搬运工 【自在畅游】东京、大阪2天自由活动,玩转本州,自在轻松享受 【关西经典】京都古寺巡游+奈良喂萌鹿,游遍古都打卡景点 【贴心服务】专业双语司导+舒适商务车+全程线上管家在线解疑
参考行程
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  • 第1天

    全国-东京

    温馨提醒

    今天是出发日,请您至少于航班起飞前3小时到达机场,搭乘您所选定的航班,飞向日本——东京(日本比中国快一小时)。

    到达东京后,我们为您安排了贴心的【接机服务】,您的专属司机将送您前往东京酒店办理入住。如您的航班时间较早,随后可以自行在酒店周围逛逛,感受下东京的人文、自然景色。

    温馨提醒

    1、我司将于出发前2-3天给您发送出团通知书,并与您沟通具体出游注意事项,请您保持手机畅通哦!

    2、特别提醒:接送机正常服务时间:08:00---22:00

    ①若您的用车时间超出此范围的话需要加收夜间服务费200元/单程,接机、送机各一次,敬请知晓!

    ②接机免费等待90分钟,送机免费等待15分钟,超时按照200元/小时收费,费用现付给司导即可!

    3、【增值服务】

    +299元/人升级办理日本个签(上海领区)

    +359元/人升级办理日本个签(北京/广州领区)

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    东京太阳城王子大酒店(Sunshine City Prince Hotel Tokyo)   新宿华盛顿酒店(Shinjuku Washington Hotel)  东京丰洲曼迪设计酒店(Hotel Monday Toyosu)  海茵娜酒店东京银座(Henn na Hotel Tokyo Ginza)  东京浅草火星酒店(Red Planet Tokyo Asakusa)  品川王子大饭店(Shinagawa Prince Hotel)  

    TIPS:

    1、以上为参考酒店,如遇酒店满房则更换商圈其他酒店或民宿。

    2、大床和标双随机安排,如需指定请备注;以终落实为准。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块
  • 第2天

    东京-富士山-奥特莱斯一日游【富士山必赏美景 奥特莱斯买不停】-

    富士山风景区 忍野八海 御殿场奥特莱斯

    温馨提醒

    今日一日游是散拼一日游,司导前往各酒店接客人,集合完毕后出发前往富士山。

    集合时间:08:00–09:00请您于早上于酒店大堂等候司机。(依据酒店不同车程、出发时间会有变化,请以与司导约定的时间为准。)
    拼车一日游不允许携带行李,敬请谅解

     富士山风景区

    我们的专业导游会带领客人到日本的象征更是世界文化遗产及米其林景点富士山。
    备注:(如遇天气不佳不能前往五合目,则根据天气而定改为前往四合目或二合目或一合目;若富士山全段封路,则改为前往富士山资料馆,敬请留意!)

    景点模块 景点模块

     忍野八海

    其实是富士山的雪水流经地层过虑而成的八个清泉。忍野八海以其优美的自然环境闻名,池水波光潾潾,与美丽的富士山合为一体,美不胜收,吸引无数摄影家不远千里前来取景。

    景点模块 景点模块

     御殿场奥特莱斯

    这是「吃喝玩乐及购物的天堂」这里共有205家店铺,有个性潮流的国内外人气品牌、时尚、运动、生活用品店等数量繁多,琳琅满目,如购物累了,更可到餐饮小休,这里的餐厅很多,基本上想吃的都有,不会令你失望。

    景点模块 景点模块

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    东京太阳城王子大酒店(Sunshine City Prince Hotel Tokyo)   新宿华盛顿酒店(Shinjuku Washington Hotel)  东京丰洲曼迪设计酒店(Hotel Monday Toyosu)  海茵娜酒店东京银座(Henn na Hotel Tokyo Ginza)  东京浅草火星酒店(Red Planet Tokyo Asakusa)  品川王子大饭店(Shinagawa Prince Hotel)  

    TIPS:

    1、以上为参考酒店,如遇酒店满房则更换商圈其他酒店或民宿。

    2、大床和标双随机安排,如需指定请备注;以终落实为准。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块
  • 第3天

    东京全天自由活动 【自由DIY 多种升级包可选】-

    温馨提醒

    今日行程安排全天自由活动(全天无车无导)

      推荐景点:【东京迪士尼乐园&迪士尼海洋】

    修建于1982年,被誉为亚洲第首屈一指乐园的东京迪士尼乐园。按照经典的美国迪士尼主题公园结构设计,主要分为世界市集、探险乐园、西部乐园、新生物区、梦幻乐园、卡通城及未来乐园7个区。

    ✔参考门票: 一日游门票为7400日元/人(12岁-17岁学生票为6400日元/人,老年票为6700日元/人,4岁-11岁的儿童票为4800日元1人)。

    ✔交通指示(可联系客服代订日本交通卡劵&门票等增值服务):

    搭乘JR京叶线、武藏野线至舞滨站。也可以从东京站八重洲的公交1号站台,直接搭乘专线巴士到达

    ✔开放时间:每日具体开放时间和表演活动详见官网

    ✔官网:http://www.tokyodisneyresort.jp/sc/

      ★还是不满足?来点儿升级包,更多精彩推荐,详情请咨询客服★

    1、【中文司导 玩转市区】日本东京市区温泉一日游

    ——工作日可出发,成团需二次确认

    行程景点:皇居、浅草寺、筑地市场、台场自由女神像、大江户温泉物语、台场五彩城

     

    2、【中文司导 必赏美景】日本东京-富士山-奥特莱斯/温泉乐体验一日游

    ——保证2人成行,天天发团行程景点:富士山五合目、忍野八海、奥特莱斯/乐温泉(自费)

     

    3、【中文司导 圣地巡礼】日本东京-镰仓-江之岛一日游——保证2人成行,逢周二、四、六、日发团行程:鹤岗八幡宫、镰仓小町通、镰仓大佛、镰仓高校前、江之岛

     

    4、【中文司导 特色体验】日本东京-箱根-芦之湖-奥特莱斯一日游——保证2人成行,逢周一、三、五、日发团行程:芦之湖、湖上鸟居、箱根神社、大涌谷、御殿场奥特莱斯

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    东京太阳城王子大酒店(Sunshine City Prince Hotel Tokyo)   新宿华盛顿酒店(Shinjuku Washington Hotel)  东京丰洲曼迪设计酒店(Hotel Monday Toyosu)  海茵娜酒店东京银座(Henn na Hotel Tokyo Ginza)  东京浅草火星酒店(Red Planet Tokyo Asakusa)  品川王子大饭店(Shinagawa Prince Hotel)  

    TIPS:

    1、以上为参考酒店,如遇酒店满房则更换商圈其他酒店或民宿。

    2、大床和标双随机安排,如需指定请备注;以落实为准。

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  • 第4天

    东京-大阪【夜间巴士】-

    温馨提醒

    早上请您自行办理退房手续后前往票面指定站点于指定的乘车时间搭乘夜间巴士。到达大阪酒店后办理入住手续。

     东京-大阪

    巴士介绍:

    1、四排宽敞座椅,附带卫生间。(根据车型,不是所有车型都带有卫生间。)

    2、设有个人窗帘,巴士前方有遮光窗帘。

    3、女性旅客的隔壁保证安排女性乘坐,敬请放心。


    推荐理由:

    1、  VIP个性化配置:车辆设有免费WIFI,免费提供毛毯牙刷等服务,部分站点提供美甲服务(需另付费)

    2、  省钱利器:价格是同等距离新干线的三分之一,同时省去住宿费用,醒来后就到达目的地。

    3、  东京,新宿,难波,大阪,京都的出发到达点都设有VIP等待室,出发前到达后都可以免费使用。


    新形态 VIP 候车室介绍:

    ●VIP LOUNGE 是专为利用夜间巴士的乘客提供的一种新型的候车室。

    ●可以免费使用更衣室和网络设备,还提供设施完备的女性专用化妆室(Powder Room)免费寄放物品等服务。

    ●还提供行李寄存服务(利用本公司巴士可以免费使用,非利用者每件行李收300日元)

    ●VIP LOUNGE 提供完善的服务!出发之前或外出之前敬请利用 VIP LOUNGE!

    ●部分VIP LOUNGE特别提供美甲服务哦!(需另收费,直接现场现付即可)


    东京乘车下车地点:

    1、东京站

    电话:03-3548-0147

    地址:东京都中央区八重洲1-5-9八重洲アメレックスビル2阶·3阶(东京駅八重洲北口徒歩约4分)

    交通日本桥駅B3出站徒步3分钟东京駅八重洲北口出站徒步5分钟

    营业时间平日12:00〜21:00周末以及节假日11:00〜21:00(晚接待皆为时间20:00)

    2、新宿巴斯塔4楼(新宿駅南口)

    东京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-55(新宿駅南口出徒歩约3分)

    3、东京迪士尼乐园

    东京ディズニーランド·バス·ターミナル·アネッス(南面步行从东京迪斯尼乐园站约3分钟)


    关西乘车下车地点:

    1、大阪站

    电话:06-6346-2116

    地址大阪府大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西别馆1F「大阪VIPスタンド」内

    交通JR大阪駅出约10分/阪急梅田駅出约20分/御堂筋线梅田駅出约12分/东梅田駅出约15分

    2、VIP难波

    大阪府大阪市浪速区难波中1丁目2-1(地下鉄御堂筋线难波站7号出口出约徒步约3分)

    3、大阪环球影城

    第3个夜间巴士上客点(西面步行从日本环球影城站约5分钟)

    温馨提醒

    1、特别说明:

    1)  由于每个车型每天仅发一班,每个车型座位有限,座位由车公司统一安排,无法指定,敬请谅解,为保证客人顺利搭乘,请以巴士公司给出的搭乘车型为准;

    2)  不保证预约成功的巴士都带有卫生间,如带卫生间的巴士预约满员,会安排其他不带有卫生间的四排车型巴士,不带有卫生间的巴士会定点在高速路的休息站停车,敬请放心。

    2、关于手提行李的规定: 

    1)行李放在通道,会给其他乘客带来不便,也不利于避难等紧急情况。您的行李存放到巴士行李箱或车内行李架上。另外,手提行李袋或密码箱等大件行李应存放在车底行李箱。您想寄存行李时,请与乘务员联络。 

    2)现金、贵金属、宝石类、有价证券、美术古董、音乐器材等贵重物品以及手提电脑、手表、照相机、玻璃制品等易受震动而破损的行李不得存放到车内行李箱,建议您随身携带,自行管理。如发生行李的破损,丢失等情况,本公司概不负责,请注意。  

    3、行李携带限制: 

    1)乘务员将交给您行李吊牌,可存放在行李箱的行李尺寸为(长+宽+高=155CM)以下。 

    2)行李的重量限制为一个人可以拿得起的重量。每位客人只能可寄放1件行李于行李箱中。 

    3)如行李超过重量引起行李破损的情况发生时,本公司将不予赔偿其损失。 

    4)因车辆的构造不同,尤其是携带特大件行李的乘客,请咨询客服人员。 

    5)此外,以下的物品将给其他客人带来不便,禁止携带,如乐器、动物、折叠型自行车、滑雪用品、高尔夫用品、弓箭等。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    夜宿巴士  

  • 第5天

    大阪全天自由活动 【自在享受 时尚大阪】-

    温馨提醒

    今日行程安排全天自由活动(全天无车无导)

      推荐景点1:【日本环球影城USJ】

    位于日本大阪市此花区,是世界3个环球影城主题公园之一,1998年10月28日由美国动作演员、加州州长阿诺德•施瓦辛格主持动工仪式,2001年3月31日开幕。影城其设计与美国奥兰多的环球影城相近,有部份机动游戏相同。包括《侏罗纪公园》河流探险、《未来战士2:3-D》、《蜘蛛侠》、《大白鲨探险》《E.T之旅》等。

    ✔参考门票:成人票(12岁以上)7600日元,儿童票(4-11周岁)5500日元

    ✔交通指示(可联系客服代订日本交通卡劵&门票等增值服务):

    到地铁站(日本桥)搭乘千日前线至(玉川),换乘JR大阪环状线(野田)至(环球城)步行约3分钟即可到达

    ✔开放时间:8:30-21:00每天营业时间不同,详情请查看官网当天入园时间

    ✔官网:http://www.usj.co.jp/svw/cwc?method=displayParkScheduleList

      推荐景点2:【黑门市场】

    商品新鲜、价格便宜是的大特色,在这个既有日本传统菜市场的风貌又不乏商业街气息之上,不管是买菜煮饭的欧巴桑还是肩负采购菜单食材的大厨,还有前来逛逛、吃吃的游客,“黑门市场”都是感受大阪普通民众日常生活的平台

    ✔交通指示:就在酒店楼下几百米,当然是随时随地逛啦

      推荐景点3:【心斋桥】&【道顿堀食街】

    作为大阪大的购物区,集中了许多精品屋和专卖店,从早到晚熙熙攘攘,到处是市民和游客的人流。

    这里充满各种美食的招牌每天都招来川流不息的人潮,有名的大螃蟹招牌更是道顿崛的标志,在道顿崛,有来自全日本的山珍海味。

    ✔交通指示:就在酒店楼下几百米,当然是随时随地逛啦

    温馨提醒

    1、购物区请大家理性消费,根据实际需要选择。如产生消费争议,请自行承担相关责任义务,由此带来的不便,敬请谅解!
    2、日本大多数商店都配有中文导购,沟通没有太大问题,支持银联卡付款。
    3、日本电压是110V,与中国国内电压存在差异,购买电器时切记注意电压差别哦!

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    大阪黑门水晶酒店(Kuromon Crystal Hotel)   东心斋桥满意酒店 (HOTEL MYSTAYS Shinsaibashi East)  大阪东心斋桥微笑尊贵酒店 (Smile Hotel Premium Osaka Higashi-Shinsaibashi  大阪本町微笑高级酒店(Smile Hotel Premium Osaka Hommachi)  淀屋桥京阪酒店 (Hotel Keihan Yodoyabashi)  堺筋本町我的住宿酒店 (HOTEL MYSTAYS Sakaisuji Honmachi)  

    TIPS:

    1、以上为参考酒店,如遇酒店满房则更换商圈其他酒店或民宿。

    2、大床和标双随机安排,如需指定请备注;以终落实为准。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块
  • 第6天

    大阪–京都-奈良一日游 【古韵京都 奈良戏鹿】-

    三年坂・二年坂 清水寺 祇园 先斗町 【伏见稻荷大社】-【千本鸟居】 东大寺 奈良公园

    温馨提醒

    今日一日游是散拼一日游,司导前往各酒店接客人,集合完毕后出发前往京都

    集合时间:08:00–09:00请您于早上于酒店大堂等候司机。(依据酒店不同车程、出发时间会有变化,请以与司导约定的时间为准。)


    拼车一日游不允许携带行李,敬请谅解

     三年坂・二年坂

    我们的专业司导会带领客人到京都和风古街「二年坂、三年坂」(如有需要自费租借和服的客人,司导更会贴心带领前往和服店,店内有专业和服造型师为您打造风格百变的气质造型)在这你会感受到京都古城独特而浓厚的文化气色。

    景点模块 景点模块

     清水寺

    (门票及参拜费用请自理)位于京都东部音羽山的山腰,始建于778年,是京都古老的寺院,被列为日本国宝建筑之一。曾数次被烧毁并重建,后于1994年被列入世界文化遗产名录。四周绿树环抱,春季时樱花烂漫,是京都的赏樱名所之一,秋季时红枫飒爽,又是赏枫胜地。

     祇园

    来京都的游客,几乎必去的地方之一,便是「祇园」的花见小路,位于京都繁华区的「祇园」,大家都是冲着有舞妓或艺妓舞艺的「花街」而来。这里也是艺妓回忆录的拍摄地点之一。(租借了和服的客人请预留时间回和服店交还和服)。

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     先斗町

    京都著名人气食街「先斗町」——自费用餐时间。这是富有浓厚京都风味的著名食街,内里全是食店,由地道寿司、拉面、烧烤、创作料理、怀石料理都应有尽有。

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     【伏见稻荷大社】-【千本鸟居】

    品尝美味后,前往电影艺伎回忆录的拍摄场地「伏见稻荷大社、千本鸟居」让客人回味戏中片段,小百合就是在这所朱红色密集的鸟居中奔跑!

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     东大寺

    接着前往期待已久的日本古老的城市,也是日本国内世界遗产多的城市之「奈良」参观世界文化遗产及世界大木造建筑的「东大寺」客人可自费入内参观(门票约500日元)。

    景点模块 景点模块

     奈良公园

    参观完毕您更可在这著名的「神鹿公园」亲手喂饲梅花鹿,在路上到处都是鹿真是太有趣了。

    景点模块 景点模块

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    大阪黑门水晶酒店(Kuromon Crystal Hotel)   东心斋桥满意酒店 (HOTEL MYSTAYS Shinsaibashi East)  大阪东心斋桥微笑尊贵酒店 (Smile Hotel Premium Osaka Higashi-Shinsaibashi)  大阪本町微笑高级酒店(Smile Hotel Premium Osaka Hommachi)  淀屋桥京阪酒店 (Hotel Keihan Yodoyabashi)  堺筋本町我的住宿酒店 (HOTEL MYSTAYS Sakaisuji Honmachi)  

    TIPS:

    1、以上为参考酒店,如遇酒店满房则更换商圈其他酒店或民宿。

    2、大床和标双随机安排,如需指定请备注;以终落实为准。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块
  • 第7天

    大阪-全国

    温馨提醒

    今天是您在大阪的last day,如果您的航班时间较晚,可以再自由地感触下这座城市的脉搏。 

    Tips: 

    1、我们贴心安排了【送机服务】,根据您的航班时间,您的专属司机会根据您的航班时间送您前往机场。 

    2、如果您的航班时间较晚,需在酒店规定退房时间内完成退房,行李可寄存酒店前台。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    以上行程时间安排、顺序可能会因团期、天气、路况等原因做相应调整,敬请谅解。

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费用包含
1.交通:当地旅游巴士 2.小交通:当地机场往返接送服务。 3.住宿:酒店标准2人间。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体以行程描述为准。 5.导服:当地中文导游,当地司机兼导游。 6.儿童价标准:年龄2~6周岁(不含),不占床,不含大交通,不含餐,其他服务同成人。 7.赠送:1、WIFI依据行程天数赠送,押金500元/台需自理,多个网点自取2、赠送全国通用ICOCA卡:(每成人一张)内含押金500日元,1500可用金,多地机场自取,关西退卡。 8.其他:1)安排当地专属用车(除部分特殊路段因当地规定及安全考量,则依规定派遣小型车)。2)行程所列酒店住宿费用,酒店标准2人间3)拼车一日游包含(10小时300公里)/天,车辆使用费,含燃油费、过路费、高速费、停车费、进城费、拥堵费、保险费
费用不含
1.单房差:单房差(以团期报价为准)。 2.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(及自由活动中推荐景点)。 3.其他:1)全程餐食敬请自理,更多餐厅预约请联系客服2)因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用3)行程内未提及包含的其它项目4)不含乘客主动要求增加用车时长,如您在当地产生后付费用,超时费按人民币600元/小时标准收取,超公里费则按实际费用自付,以及其他个人消费项目(如景点门票、乘客餐饮等),请乘客按照支付。5)由乘客临时增加用车需求而产生的一切费用6)往返含税机票,个人签证费用7)特别提醒:接送机正常服务时间:08:00---22:00①若您的用车时间超出此范围的话需要加收夜间服务费200元/单程,接机、送机各为一次,敬请知晓!②接机免费等待90分钟,送机免费等待15分钟,超时按照200元/小时收费,费用现付给司导即可! 4.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 5.签证:个人旅游签证,需自行办理
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含大交通,不含餐,其他服务同成人。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过65岁(含),不接收
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
注意事项

  • 为了确保您能够按时出行,产品确认后请在6小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
    团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
    团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如有不便敬请谅解。
    如果您已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻,相应损失需自行承担。

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